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Teste de autoestima

Responda às questões do formulário abaixo e faça uma avaliação sobre sua autoestima.

Como eu sou

1. Gosto do meu jeito de me mexer no espaço 2. Tenho um rosto simpático e traente 3. Quando estou triste, abro a geladeira e como 4. Me visto bem quando vale a pena
Nunca
Raramente
Às vezes
Sempre
Nunca
Raramente
Às vezes
Sempre
Nunca
Raramente
Às vezes
Sempre
Nunca
Raramente
Às vezes
Sempre

5. Faço amor com a luz apagada

6. Gosto do meu corte de cabelo

7. Gostaria de ter um peso diferente

8. Sou bom nas atividades esportivas
Nunca
Raramente
Às vezes
Sempre
Nunca
Raramente
Às vezes
Sempre
Nunca
Raramente
Às vezes
Sempre
Nunca
Raramente
Às vezes
Sempre

9. Gostaria muito de parecer com outra pessoa

10. Utilizo desodorantes
Nunca
Raramente
Às vezes
Sempre
Nunca
Raramente
Às vezes
Sempre

Atividade Profissional

1. Estou satisfeito com meu rendimento no trabalho 2. Me sinto orgulhoso pelo trabalho que executo 3. Me sinto à vontade em meu ambiente
de trabalho
4. Me sinto muito inteligente quando faço as coisas sozinho
Nunca
Raramente
Às vezes
Sempre
Nunca
Raramente
Às vezes
Sempre
Nunca
Raramente
Às vezes
Sempre
Nunca
Raramente
Às vezes
Sempre

5. Sou bom de raciocínio seguindo as regras da lógica

6. Acho sempre que meus colegas falam mal de mim

7. Fico magoado se o chefe não me elogia

8. Não consigo chegar no horário como deveria
Nunca
Raramente
Às vezes
Sempre
Nunca
Raramente
Às vezes
Sempre
Nunca
Raramente
Às vezes
Sempre
Nunca
Raramente
Às vezes
Sempre

9. Sigo um caminho fixo para ir trabalhar

10. Adianto o trabalho a ser feito
   
Nunca
Raramente
Às vezes
Sempre
Nunca
Raramente
Às vezes
Sempre
   

Relacionamento Familiar

1. Na minha família, as decisões passam por mim 2. Faço meus familiares felizes 3. Considero a minha família perfeita 4. Meus pais gostariam que eu fosse diferente de como eu sou
Nunca
Raramente
Às vezes
Sempre
Nunca
Raramente
Às vezes
Sempre
Nunca
Raramente
Às vezes
Sempre
Nunca
Raramente
Às vezes
Sempre

5. Não gosto de meu comportamento quando estou com meus parentes

6. Fico ansioso quando penso em um de meus parntes

7. Durante as festas, fico frequentemente com meus parentes

8. Gosto de ter a opinião de meus pais sobre as minhas escolhas
Nunca
Raramente
Às vezes
Sempre
Nunca
Raramente
Às vezes
Sempre
Nunca
Raramente
Às vezes
Sempre
Nunca
Raramente
Às vezes
Sempre

9. Me sinto culpado em relação a meus familiares

10. Meus pais compartilham de minha escolhas profissionais
   
Nunca
Raramente
Às vezes
Sempre
Nunca
Raramente
Às vezes
Sempre
   

Relacionamento com Outros

1. Não me preocupo se os outros não compartilham das minhas escolhas 2. Me sinto bem com meus amigos 3. Me sinto sozinho 4. Os meus amigos não estão interessados em mim de verdade
Nunca
Raramente
Às vezes
Sempre
Nunca
Raramente
Às vezes
Sempre
Nunca
Raramente
Às vezes
Sempre
Nunca
Raramente
Às vezes
Sempre

5. Tenho um número de amigos adequado

6. Meu jeito de me vestir é parecido como dos meus amigos

7. Sigo o grupo de amigos nas suas decisões

8. Me vêm em mente meus amigos de infância
Nunca
Raramente
Às vezes
Sempre
Nunca
Raramente
Às vezes
Sempre
Nunca
Raramente
Às vezes
Sempre
Nunca
Raramente
Às vezes
Sempre

9. Penso que no futuro terei certamente amigos melhores

10. Não faço nada sozinho
   
Nunca
Raramente
Às vezes
Sempre
Nunca
Raramente
Às vezes
Sempre
   

Dr.Leonard Verea

É médico psiquiatra formado pela Faculdade de Medicina e Cirurgia de Milão, Itália. Especializado em Medicina Psicossomática e Hipnose Clínica, o Dr. Verea é membro de diversas entidades nacionais e internacionais, como o CID CNV Istituto di Psicologia Analogica e di Ipnosi Dinamica, SIMP Roma-Italia, The International Society for Medical and Psychological Hypnosis, New York-EUA, ABMP.

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